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chi nei tsang
Massage

Chi Nei Tsang : principe, bienfaits

Le massage du ventre Chi Nei Tsang a été développée en suivant les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui affirment que les blocages émotionnels sont physiquement logés dans notre corps. Qu’est ce que le Chi Nei Tsang ? Il y a des milliers d’années,

fascias
Massage

Massage des fascias : 8 raisons de découvrir la fasciathérapie

Les fascias constitue un réseau de tension continu dans tout le corps humain, recouvrant et reliant chaque organe, chaque muscle et même chaque nerf ou petite fibre musculaire. Le fascia : le réseau de tension du corps humain. C’est quoi les fascias ? Le fascia

massage sportif
Massage

Massage sportif et deep tissue massage : des différences ?

Bien que le massage sportif et le massage deep tissue soient similaires, le choix de celui qui vous convient le mieux dépend de votre style de vie, de vos objectifs et de vos besoins personnels. Voyons ensemble la nuance et lequel choisir : Qu’est ce

massage drainage lymphatique
Massage

Le drainage lymphatique : le pratiquer et ces bienfaits

Avez vous déjà entendu parlé du massage drainage lymphatique ? C’est une forme de massage doux qui favorise le drainage des ganglions lymphatiques et la circulation des fluides lymphatiques dans le corps. Il peut aider à soulager le lymphœdème. Le fluide présent dans le système

massage colique
Santé

Comment soulager les coliques de bébé naturellement ?

Le massage colique pour bébé ne se contente pas d’aider votre petit à soulager les gaz. C’est également une méthode de lien unique entre vous et votre bébé. Ces astuces peuvent vous aider à commencer et à tirer le meilleur parti du massage pour bébé

auto massage
Massage

L’auto-massage : comment le pratiquer pour en profiter

Si vous avez du mal à trouver du temps dans votre emploi du temps chargé pour des massages réguliers, pourquoi ne pas apprendre à vous traiter vous-même avec des séances de massage à domicile ? Avec la bonne combinaison de techniques et d’outils, vous pouvez

massage sensuel
Massage

Le massage sensuel en couple : comment le réussir ?

Curieux d’améliorer votre intimité avec votre partenaire ? Le massage sensuel pourrais vous aider, et j’ai une bonne nouvelle: n’importe qui peut faire un massage coquin ! Il suffit de suivre quelques conseils et d’être capable d’en profiter autant que votre partenaire ! Pour vous

massage tantrique
Massage

Qu’est ce qu’un massage tantrique et comment le faire ?

Beaucoup de personnes tombent dans le piège de suivre les mêmes scénarios au lit. Le sexe se déroule de la même manière à chaque fois, généralement avec des baisers, peut-être des préliminaires, puis des mouvements de va-et-vient de manière agressive jusqu’à atteindre l’orgasme. Apprendre à

massage au couteau taiwan
Massage

Massage au couteau de Taiwan : le millénaire Dao Liao

Le massage aux couteaux n’est pas un massage typique avec des huiles et la pression d’un thérapeute sur vos nœuds à détendre. C’est un massage millénaire très spécial, accrochez vous car je pense que vous n’avez rien vu de tel. Qu’est ce qu’un massage au

massage holistique
Massage

Le massage holistique : qu’est ce que c’est ?

De nombreux massothérapeutes décrivent leur massage comme des massage holistique. Cependant, ce terme est souvent utilisé de manière vague et floue, ce qui peut nuire à la réputation de la massothérapie dans son ensemble. Regardons ensemble grâce à l’expérience de nombreux massothérapeute à travers le

massage assis en entreprise
Massage

Le massage assis en entreprise (8 raisons de le tester)

Dans le monde du travail, le stress peut-être omniprésent. Les réunions, les délais, les transactions, et autres obligations demandent une attention constante. Ces éléments entraînent un état d’esprit tendu pour les employés. Travailler avec une telle pression nuit non seulement à la productivité, mais aussi

massage personnes agees
Massage

Massage personne agée : que leur recommander ?

Personne n’aime vieillir en mauvaise santé. Mais comment en prendre soins et booster naturellement notre immunité, contribuer au soulagement des douleurs, le tout de façon naturelle ? Grace à la thérapie par le massage. Regardons ensemble comme le massage personnes agées pourrait être bénéfique pour

praticien shiatsu fais un massage japonais
Massage

Les différents massage japonais à connaitre

Le massage Shiatsu est une méthode de massage japonais. En raison de son nom « shi » (doigt) et « atsu » (pression) on le décrit souvent comme une forme d’acupression. Mais le massage Shiatsu va au-delà de l’acupression. Il comprend également des étirements et des techniques de pétrissage

Massage

Massage Suédois : 5 choses que vous devez savoir

En Suède, le « massage suédois » est simplement connu sous le nom de « massage classique ». Et c’est exactement ce que c’est – un traitement classique qui représente la norme occidentale en matière de massage. Qu’est ce que le Massage Suédois ? Le massage suédois est un

massage de la tete
Massage

Auto-massage de la tête : comment le pratiquer ?

Un massage de la tête est un massage en profondeur qui se concentre sur la tête, le cou et les épaules. Il utilise différentes techniques pour aider à réduire le stress et relâcher les tensions dans le haut du corps. Masser le cuir chevelu peut

massage lomi lomi hawaien
Massage

Massage hawaïen lomi lomi: tout savoir

Le massage Lomi lomi est une pratique traditionnelle hawaïenne qui utilise une combinaison de techniques de massage, d’huiles végétales et parfois des éléments de prière, de respiration et de danse pour restaurer l’énergie et apaiser le corps. Il est également connu sous le nom de

Massage

Réflexologie Palmaire : découvrez tout ces bienfaits

Envie d’un massage des mains ? la réflexologie des mains (ou réflexologie palmaire) est la pour vous ! La réflexologie palmaire est une technique de massage qui consiste à appliquer une pression sur certaines zones du corps pour stimuler les organes et les systèmes correspondants.

cupping therapy
Bien-être

Cupping Therapy : les bienfaits des ventouses Hijama

La cupping therapy au travers des ventouse hijama utilise la force de succion pour attirer le sang vers la surface de votre peau. L’idée est de stimuler la réponse naturelle de guérison de votre corps dans ces zones ciblés. C’est quoi une Cupping Therapy ?

massage a la bougie
Massage

Massage à la bougie parfumé : déroulement et bienfaits

Les massages à la bougie apparaissent de plus en plus souvent sur les menus des spas ces derniers temps. Voyons ensemble un peu plus clair sur ce nouveau traitement en vogue. Qu’est ce qu’un Massage à la Bougie ? Le massage à la bougie est

guide d achat appareil massage
Massage

Massage abdominal : comment le faire et ces bienfaits

Lorsque l’on pense à un massage, on n’imagine pas souvent un massage abdominal ! Cependant, masser l’abdomen présente de nombreux bienfaits pour la santé. Le massage abdominal est souvent négligé, mais Kendao est la pour changé ça. C’est quoi un massage abdominal ? Un massage

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Massage

Le massage aux bambou : naturel et efficace !

Les propriétés curatives du Massage Bambou Le massage au bambou est peu commun, mais possèderais de nombreuses propriétés curatives qui aident à soulager les tensions musculaires, les douleurs et les courbatures, à améliorer la fonction des articulations, à favoriser la circulation sanguine et à améliorer

acupression
Massage

L’acupression : comment réaliser ce massage ?

Si vous avez déjà pincé votre peau entre vos doigts pour vous soulager ou porté un bracelet anti nausées contre le mal des transports, alors vous avez utilisé l’acupression. Les schémas de l’anatomie humaine peuvent rendre l’acupression assez complexe à première vue. Mais cela reste

massage aux pierres chaudes
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Le massage aux pierres chaudes : ce que vous devez savoir

Le massage aux pierres chaudes est actuellement l’un des massages les plus populaires. Si vous vous demandez comment se déroule ce type de massage, d’où viennent ces fameuse pierres chaude qui sont utilisés, ou encore pourquoi elles conviennent à ce type de massage, alors vous

massage balinais
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Tout savoir sur le massage balinais

Le massage balinais est un massage en profondeur qui couvre tout le corps. Le massage balinais traditionnel utilise une combinaison d’étirements doux, d’acupression, de réflexologie et d’aromathérapie pour stimuler la circulation sanguine, l’oxygène et le qi (énergie) dans votre corps. Il procure une sensation de

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Massage ayurvedique : principe et bienfaits

En bref, le massage ayurvédique est une technique de massage qui associe les principes indiens millénaires de l’Ayurveda, la science de la vie, et les points de pression. Il vise à créer un équilibre entre l’esprit, le corps et l’esprit, et à aider le corps

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Massage d’aromathérapie : principe et bienfaits

Le massage huile essentielle est utilisé car il comprend de nombreux bienfaits notamment: la détente, la gestion de la douleur et l’amélioration de l’humeur (qui sont également associé à la pratique du massage). L’ajout d’huiles essentielles dans un massage est considéré comme une manière de

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Le massage californien : principe et bienfaits

Un massage californien est une technique de massage de plus en plus populaire dans les spas et les centres de massage. Il stimule plusieurs sens du patient et offre de nombreux avantages pour sa santé physique et mentale. Voyons en détails comment il fonctionne et

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Le massage traditionnel thaïlandais : principe, bienfaits

Le massage traditionnel thaïlandais utilise des techniques d’étirement et de traction pour soulager les tensions musculaires et les douleurs. Il s’inspire des médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique indienne. Le massage thaïlandais peut sembler similaire au yoga ou aux techniques utilisées par les chiropraticiens pour augmenter

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Réflexologie plantaire : les bienfaits du foot massage

Théories, définition et pratique de la réflexologie plantaire La thérapie par réflexologie se base sur l’idée que des points de pression situés sur les pieds sont en lien direct avec d’autres parties du corps, notamment les organes. L’application de pression sur ces points serait susceptible